絶対にミスをしない人の脳の習慣

サムの本解説

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ジャンル時間術・整理術
著者樺沢 紫苑
出版社SBクリエイティブ
定価1540円(税込)
出版日2017年10月12日頃
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学びメモ

ワーキングメモリ→頭の良さ (鍛える事が出来る) 7〜8時間の睡眠が必要だと言うが 少し睡眠不足気味の方が頭が冴えると思う。 (全く個人的な意見だが。)
ぱちこさん (2023-03-14 20:50:04) :69
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